减肥的刮痧方法可谓有百来种，而且有的瘦腿痧瘦什副减肥方法特别古怪，刮痧瘦腿算是好刮比较正常的，那么刮痧瘦腿好吗，作用刮痧瘦腿有什么副作用吗。刮痧

刮痧瘦腿有效，瘦腿痧瘦什副不过也要注意方法和生活习惯，好刮配合精油一起使用效果更佳。作用刮痧能够刺激腿部的刮痧经络，使局部皮肤发红充血，瘦腿痧瘦什副促进局部血液循环和，好刮加速腿部的作用水分代谢和脂肪分解，利水消肿，刮痧从而达到瘦腿的瘦腿痧瘦什副目的。

刮痧瘦腿没有副作用。好刮刮痧，是中国传统的自然疗法之一，具有疏通经络、活血化瘀的功效，经常刮拭大腿肥胖部位，促其被动运动，可加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪。

半个小时。刮痧瘦腿一次需要保持在半小时至1个小时以内，让皮肤发热充分才行;通常刮痧瘦腿1个月后，腿围减小，2-3个月以后腿围能减小3-6cm，但如果没有坚持，只是偶尔进行一次两次，效果不明显。

刮痧瘦腿建议是一周一次即可。刮痧的原理很简单，就是为了促进经络血脉运转，因为女生的下半身循环很差，特别是冬天就感觉下半身很冷，这就是经络不畅，气血不足所致。